Fitness für den Kopf – Gedächtnistraining
Haben Sie schon einmal etwas vergessen? Namen, Geburtstage oder Passwörter? Jeder Mensch vergisst mal etwas, wird es jedoch mehr, dann kann Übung Ihnen helfen. Mit zunehmendem Alter sollten Sie daran arbeiten, Ihre Gedächtnisleistung zu erhalten und Ihre Merkfähigkeit zu trainieren. Dafür ist es wichtig, zunächst Ihre eigene Merk- und Konzentrationsfähigkeit zu reflektieren.
In diesem Seminar erlernen Sie, wie das Gehirn Informationen aufnimmt, welche Aspekte für eine gute Merkfähigkeit zentral sind und wie Sie Ihr Gedächtnis ganzheitlich trainieren können. Es werden Methoden und Techniken eingeübt, die Ihnen helfen, Ihren Alltag besser zu bewältigen.
Multiplikatorenausbildung
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) ist in vielen Betrieben mittlerweile ein fester Bestandteil der Unternehmenspolitik. Jedoch gestaltet sich die Umsetzung zuweilen schwierig. Denn wenn das Konzept von den Mitarbeitenden nicht angenommen wird, wird das BGM nicht erfolgreich sein. Daher ist es wichtig, Vermittler zwischen der Belegschaft und den Verantwortlichen einzusetzen, sogenannte Multiplikatoren.
In diesem Seminar werden Sie als Multiplikator für das Thema Gesundheit sensibilisiert und lernen Ihre Aufgaben als Multiplikator kennen. Dabei geht es um die gesundheitsförderlichen Strukturen in Ihrem Unternehmen. Sie behalten das Thema Gesundheit in Ihrem Unternehmen stets im Blick und weisen die Belegschaft auf aktuelle gesundheitsbezogene Themen hin. Außerdem melden Sie Wünsche der Mitarbeitenden an die Verantwortlichen zurück.
Ziel ist es, Ihre Kollegen in das BGM miteinzubeziehen und gemeinsam die Gesundheitsförderung im Unternehmen zu stärken. Dies ist ausschlaggebend für den Erfolg des BGMs. Werden Sie als Multiplikator Teil des Erfolgs!
